minder dan 20 minuten

Teriyaki saus

0 in 5

Nodig: 160 ml mirin (rijstwijn) 4 eetlepels sojasaus 2 eetlepels suiker Doe de ingrediënten in een pannetje, breng aan de kook en laat 5 -10 minuten zachtjes doorkoken totdat de ...

Bekijk recept

Yoghurt sausjes

0 in 5

Mosterdsaus: 100 ml volle yoghurt flinke eetlepel mosterd scheutje citroensap theelepel gedroogde tijm Muntsaus: 100 ml volle yoghurt 2 teentjes knoflook, fijngesneden 1-2 takjes munt, alleen de blaadjes, in kleine ...

Bekijk recept

Avocadospread

0 in 5

Nodig: 1 avocado, in kleine stukjes 75 gram (verse) kruidenroomkaas klein stukje rode peper, zaadjes verwijderd, in kleine stukjes peper Doe avocado en roomkaas in een schaaltje en prak fijn. ...

Bekijk recept

Perziken met tonijnsalade

0 in 5

Amuse. Nodig, 8 stuks: 8 halve perziken, uit blik, uitgelekt 1 blikje tonijn, op water, uitgelekt verse peterselie, fijngesneden 1 flinke eetlepel (verse) kruidenroomkaas snufje peper Snijd aan de bolle ...

Bekijk recept

Zalmhapjes met komkommer

0 in 5

Nodig: gerookte zalm komkommer, in dunne reepjes gesneden bakje (verse) kruidenroomkaas toastjes plakjes gekookt ei Zalmrolletjes: besmeer de gerookte zalm aan 1 kant met de roomkaas, leg hierop de komkommer ...

Bekijk recept

Vegan mosterd jus

0 in 5

,Nodig: 3 eetlepels bloem 3 eetlepels (olijf)olie 300 ml groentebouillon (van een tablet) 1 eetlepel mosterd Giet olie in een pan, zet op laag vuur en roer er de bloem ...

Bekijk recept

Lunchwraps

0 in 5

Nodig: tortilla’s hummus zongedroogde tomaatjes, uitgelekt sla cocktailprikkers of bindtouw Beleg de tortilla’s met de ingrediënten en rol op. Gebruik een cocktailprikker of bindtouw om ze vast te zetten.

Bekijk recept

Kurkuma bieslook dipsaus

0 in 5

Nodig: 2 eetlepels (Griekse) volle yoghurt 1 eetlepel mayonaise 3 theelepels kurkuma 1 klein teentje knoflook, fijngesneden 1 stukje gember, fijngesneden peper, naar wens verse bieslook Meng alle ingrediënten en ...

Bekijk recept

Rode bieten salade

0 in 5

Nodig: restje gekookte rode bieten, in stukjes 1 appel, in stukjes 1 kleine ui, in stukjes wat blokjes feta of witte kaas voor de dressing: 2 eetlepels olijfolie, 1 eetlepel ...

Bekijk recept

Rode bieten smoothie

0 in 5

Nodi:  200 gr. gekookte rode bieten, in stukjes 2 stengels bleekselderij, in stukjes 1 banaan, in stukjes 1 cm gemberwortel, geraspt 300 ml wortelsap of sinasappelsap Doe alle ingrediënten in ...

Bekijk recept